Bedrifter

Ønsker din bedrift å tilby yoga til de ansatte på arbeidsplassen eller leie vårt studio med instruktør?

Yoga er en enkel investering for bedriften din og det bidrar til å skape et bedre arbeidsmiljø samtidig som det reduserer stress og antall sykemeldinger.

Smud Yoga tilbyr skreddersydde yoga program som passer perfekt for din bedrift. Vi tilpasser oss dine behov, enten det er før, i løpet av, eller etter arbeidstiden.

Yoga bidrar til å holde de ansatte sunne, i god form og fleksible både fysisk og mentalt.

Hva trenger du for å komme i gang?
Det er veldig enkelt! Du trenger bare en stille og komfortabel plass som er stor nok til å romme deltakerne. Hver person vil trenge en yogamatte og behagelige klær. Ingen tidligere erfaring med yoga er nødvendig, da våre klasser er tilpasset for både nybegynnere og erfarne deltakere. Vi tilpasser programmene for å passe til hver gruppe.